재송동 필라테스 수:현필라테스 - 오랜만에 '요가 수업' 외부 출강 다녀왔어요.

안녕하세요.재송동 필라테스 수:현 필라테스입니다. 최근 오랜만에 요가수업을 하러 외부 출강을 다녀왔습니다. 아침 일찍 도착해서 오늘 만날 회원님들과의 만남을 위해서 설레는 마음으로 매트를 깔아놓구요. 입장하실 때부터 차분한 마음을 가지실 수 있도록 요가 수업 오프닝 노래도 틀어보았어요. 오늘의 나를 기록도 해봅니다.정리되지 않았던 몸선들이최근들어 많이 정리가 되었어요. 유리창 한 켠으로 제가 좋아하는 바다도 보여요.요가와 햇살과 바다라니...!너무 멋진 조합이죠? 재송동필라테스 재송동요가 재송동수현필라테스 좋은 순간들은 여러분과 함께 나누고 싶은 마음으로 동영상도 남겨볼게요. 어떤 운동이든, 놓치지 않고언제까지라도 함께 해드릴게요.감사합니다. 카카오톡 : k.soohyun전화 : 051-913-..
수:현필라테스/Yoga 2024. 12. 3. 16:48
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